देर रात तक जागने से हो सकता है हार्ट अटैक
ज्यादा चिंता करने से भी होता है हार्ट अटैक इसलिए चिंता करना बंद करो
मोटापे से भी होता है हार्ट -अटैक इसलिए शरीर को फिट रखे
धूम्रपान आदि न करे
जंक फ़ूड से दुरी बनाये रखे
प्रतिदिन योगा करें